Vinterträning

Upplägg för träning vintern 2018/2019

Tävlingsgruppens träningar:

Måndagar 17-19 (varannan vecka tränarledd, varannan vecka ledarledd).

Måndag 12/11 Ledare: Janne

Wedgeträning i Trackman

Börja tänk och fila på era målsättningar inför 2019

Måndag 19/11 Ledare: Stefan

Uppföljning av individuell träning inför vintern. Träning i aktivitetshuset

Måndag 26/11 Ledare: Lina

Stationsträning i aktivitetshuset

Måndag 3/12 Ledare: Stefan

Trackman träning individuell. Övriga stationsövningar

Måndag 10/12 Ledare: Lina

TBA

Måndag 17/12 Ledare: Stefan

Individuell avstämning inför juluppehåll

Tisdagar 19-20 fysträning.  Ledare: Lina

Träningarna ovan pågår fram till tisdag 18/12 och återupptas måndag 14/1.

Avgift: 800 kr faktureras deltagarna.